Salade mangoustan mangue avocat gambas de Régis Marcon ©Philippe Barret

Salade de mangue et mangoustans aux gambas de Régis Marcon

Pour la sortie de son nouvel ouvrage, Régis Marcon, chef triplement étoilé des Maisons Marcon, dévoile l’une des recettes à retrouver dans son livre “Fruits” aux éditions la Martinière. 

4 personnes – Temps de préparation : 35 minutes

Ingrédients

400 g de salades (mélange)
8 gambas
1 mangue
2 avocats
Jus de 1 citron
2 mangoustans
1 cuillerée a soupe de menthe hachée
120 g de pignons de pin
Zestes de 1 orange

Vinaigrette
8 cl de jus de fruit de la Passion
5 cl de vinaigre de kalamansi ou de citron
10 cl d’huile de noisette
10 cl d’huile d’olive
1 soupçon de piment d’Espelette
Sel, poivre

Préparation

Triez les salades, lavez-les et égouttez-les. Décortiquez les gambas, taillez-les en médaillons. Épluchez la mangue, taillez-la en lamelles.

Coupez les avocats en deux. Ôtez le noyau. Retirez la peau et taillez-les en lamelles. Arrosez de jus de citron.

Ouvrez les mangoustans, retirez les suprêmes des fruits. 

Régis Marcon ©Maison Marcon

Vinaigrette

Mélangez à l’aide d’un fouet le jus de fruit de la Passion, le vinaigre, du sel et du poivre. Ajoutez petit à petit les deux huiles et un soupçon de piment d’Espelette.

Assaisonnez le mélange de salades. Ajoutez la menthe. Faites dorer à la poêle à feu modéré ou au four à 160 °C les pignons de pin jusqu’à coloration.

Mettez à tiédir à four doux à 110 °C les médaillons de gambas ou dans une poêle à feu modéré.

Étalez les salades, disposez les fruits, les lamelles de mangue, d’avocat, les suprêmes de mangoustan. En dernier, parsemez les pignons de pin. Disposez par-dessus les médaillons de gambas. Râpez les zestes de l’orange au-dessus des assiettes.

Lire ici, Régis Marcon publie un nouveau livre de recettes

Fruits par Régis Marcon ©Ed la Martinière et Philippe Barret